jeff monson

To ja dam punktowo 8 FUJITA KAZUYUKI vs JEFF MONSON 7 SOKOUDJOU vs RICARDO ARONA 6 AOKI SHINYA vs BRIAN LO-A-NJOE 5 DON FRYE vs JAMES THOMPSON 4 GILBERT YVEL vs SHOJI AKIRA 3 TAKIMOTO MAKOTO vs ZELG GALESIC 2 BUTTERBEAN vs ZULU 1 NAKAO KISS YOSHIHIRO vs EDSON DRAGO

Rysiek szykuje się na Afrykańca: Aktualna rozpiska (z oficjalnej strony Pride) AOKI SHINYA vs BRIAN LO-A-NJOE SOKOUDJOU vs RICARDO ARONA TAKIMOTO MAKOTO vs ZELG GALESIC BUTTERBEAN vs ZULU GILBERT YVEL vs VOLK ATAEV FUJITA KAZUYUKI vs JEFF MONSON NAKAO KISS YOSHIHIRO vs EDSON DRAGO DON FRYE vs JAMES THOMPSON WANDERLEI SILVA vs TBD Zmieniony przez - [...]

Filmy z Walk Sergei Kharitonov vs Murilo "Ninja" Rua http://www.youtube.com/watch?v=fYAX9Xr0dh0 Sergei Kharitonov vs Jeff Monson http://www.youtube.com/watch?v=Wm1nz9753TY Sergei Kharitonov vs Choi mu bae http://www.youtube.com/watch?v=psf_vNVXviA Sergei Kharitonov vs Zamir Syrgabayev http://www.youtube.com/watch?v=FzQmZj1h9u4 Sergei [...]

skąd masz te informacje o kolejnej rundzie? Wydaje mi się to dosyć logiczne. Wystarczy spojrzeć jak wyglądał zeszłoroczny turniej MW albo LW. Zresztą samo określenie "turniej" sugeruje że musi zostać wyłoniony zwycięzca. Zatem w najgorszym razie czekają nas jeszcze dwie walki, w tym Sokodoju - Mousasi, chyba że Hunt coś zamiesza. [...]

Wyniki ćwierćfinałów ADCC: Kategoria +99 kg: Fabricio Werdum wygrywa 3:0 z Tomaszem Janiszewskim Saulo Ribeiro wygrywa 3:0 z Romulo Barralem :( Jeff Monson wygrywa z Janne-Pekka Pietilainen Roberto Abreu wygrywa z Asa Fullerem Kategoria -98,9kg: Vinny Magalhaes wygrywa przez latającą balachę z Marcio "Pe de Pano" Cruz! Xande Ribeiro [...]

IMHO bic jest ważny w bjj. Nieznam się za bardzo, ale wystarczy spojrzeć na chwytaczy z wielkim bicem - Jeff Monson, z naszego podwórka - Bagi. Z resztą - często na drugi dzień po sparingach mam potężne zakwasy. Od czegoś one muszą być edit: przy klinczowaniu ściska się siłą bicepsa, balache można wyciągać siłą bicepsa, bronić się przed balachą [...]

a Jeff Monson, 176 cm i waga ciężka ;)

A tam do juniorów. Sam mam tylko 177 wzrostu . Jeff Monson coś koło 174 a juniorem nie jest - raczej monstrum :D

Każdy zawodnik MMA zaczynał od jednej dyscypliny, dopiero pózniej łączył to z innymi i dostosowywał do potrzeb "klatki" więc każdy mistrz, przedstawiciel innych SW może zrobić to samo. Ale to nie istotne. Pytam po raz "setny" Skoro UFC to najsilniejsza liga mma na świecie w której podobno walczą najlepsi fighterzy świata to [...]

Tzn. sporty walki raczej nie wpływają na sylwetkę po myśli kulturystów. Są wyjątki jak Jeff Monson, ale raczej będzie ci trudno nabrać masę w szczególności jak jesteś początkujący. Wydaje mi się, że jak chcesz ćwiczyc BJJ to pochodź kilka miesięcy i przyzwyczaj sie do wysiłku i dopiero wtedy kombinuj dalej z masą. A tak swoja droga GSP który ma [...]

Są różne seminaria. Można je zrobić na temat tak podstawowy a jednocześnie wazny, że nawet 7 dan musi go regularnie powtarzać. Osobiście lubie seminaria z technikami będącymi 'oświecająca prostotą'. Takie seminarium zrobił np Jeff Monson. Pokazał techniki starego praktyka, które nie mają prawa nie wyjść.

tamto to zapowiedz filmu tu daje link do torrenta ale nie wiem co w srodku moge sie tylko domyslac chcecie sprawdzcie http://www.bestmmatorrents.com/details/3537/Jiu.Jitsu.Cookbook.DVD.with.Jeff.Monson.and.Dennis.Hallman.torrent

Dziekuje bardzo, ale niestety ciagle nie moge tam znalezc tego, czeg szukam. Jest duzo cwiczen i planow treningowych pod sw, ale to nie ten typ, na ktorym mi zalezy. Ja jestem troche za "swiezy", aby robic treningi ala Jeff Monson czy innni. I troche za slabej budowy. Mecze sie juz 3 miesiac z ACT, teraz chcialem jakiegos splita. Ten [...]

8 FUJITA KAZUYUKI vs JEFF MONSON 7 SOKOUDJOU vs RICARDO ARONA 6 AOKI SHINYA vs BRIAN LO-A-NJOE 5 DON FRYE vs JAMES THOMPSON 4 GILBERT YVEL vs SHOJI AKIRA 3 TAKIMOTO MAKOTO vs ZELG GALESIC 2 BUTTERBEAN vs ZULU 1 NAKAO KISS YOSHIHIRO vs EDSON DRAGO

8 FUJITA KAZUYUKI vs JEFF MONSON 7 SOKOUDJOU vs RICARDO ARONA 6 AOKI SHINYA vs BRIAN LO-A-NJOE 5 DON FRYE vs JAMES THOMPSON 4 GILBERT YVEL vs SHOJI AKIRA 3 TAKIMOTO MAKOTO vs ZELG GALESIC 2 BUTTERBEAN vs ZULU 1 NAKAO KISS YOSHIHIRO vs EDSON DRAGO Dobra to na Pride tylko Punktowo( może w UFC coś z kursów wjedzie )

Jeff Monson

On tam na zdjeciach ma szeroko lokcie, co otwiera droge do kimury. Podoba technike pokazywal na seminarium Jeff Monson. Jako ze on jest specen bez gi, musisz sie zaprzec na biodrach, lokcie wasko i robisz do tylu 4 kroczki, a nie jedno wielkie odepchniecie. Potem pare razy to probowalem i nawet dziala, ale bez rewelacji.

I Jeff Monson tradycyjnie zostal mistrzem w bez gi :)

I znow Bagi: Jeff Monson: Znow nasi:

A pro po wzrostu, to tu akurat myślę, że wzrost nie na tyle istotny jeżeli ktoś ma super umiejętności np. Igor Vovchanchyn wzr. 171cm na szczycie rozwalał wszystkich)) i Jeff Monson 175cm nieżle sobie radzi!